tag:blogger.com,1999:blog-3507660682785420522024-03-21T20:01:06.746+09:00miuna saitomiuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.comBlogger132125tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-56931369133765723002017-02-23T11:16:00.001+09:002017-02-23T12:04:05.162+09:00理想主義仕事が面白くなるのはこれからだ!と、実感した朝だった。<div><br></div><div>今日のような気持ちで働ける日をずっと待ち望んでいた。<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">働くうえで、若さが邪魔だとずっと感じてきた。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">20歳でセラピストになって、ショックだったのが、すぐに指名をもらったことだった。通常なら指名は嬉しいことなはずなのに私の気持ちは逆だった。まだ経験が浅くて上手くできるはずもない2日目とかで技術以外のところで評価されたのがつらかった。お客さんからしたら応援してくれてるのかもしれない。チャンスを与えてくれたのかもしれない。でも、応援を素直に受け取れなかった。そこからムキになってどうやったら腕があがるか考えていた。あの頃の</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">指名は、多かったけど、9割以上、男性のお客さん。女性から指名されることはほとんどなかった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「頑張ってるから応援したくなる」</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">というのは男性のお客さんに多い心理だと思う。若さ、ルックス、一生懸命、それは、男性からしたら嬉しい要素。でも職人はそんなところで評価されたらだめだと思ってた。やりたくてやってるんだから頑張るのは当たり前の話で、その先の違いにこそ、評価するべきポイントがあるとか考えていた。自分の仕事を芸術にしたかった。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">何事もうまくいくまでは苦労と葛藤の連続でしかない。だけど諦めずにうまくいく自分のイメージに向かい続けると、いつの日か全てのピースが揃ったかのように完成の日がやってくる。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">「できた!」っていう達成感。</font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">その感動を知っているから失敗することも平気だし高い理想を諦められずにいる。更にまた、高い理想に向かいたくなる。</span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">最近は女性向けにやっているんだけど、シビアな女性たちに、「応援」ではなく「評価」されるクオリティーがだせる自分になれたことがうれしすぎた。何年もかけて育てた甲斐があったんだ。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">誰が真似しようとしても真似できないレベルの仕事がしたい。それでしか、自分自身を満たせない。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">これからもっと理想のために生きるようになると思う。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-52871372574437631762017-02-13T02:57:00.001+09:002017-02-13T02:57:13.603+09:00傷<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ネットの誹謗中傷を初めて経験したのは、16歳で、そのときは大ショックを受けたのを覚えている。<br><br>世の中にそんなものがある事を知らなかった。<br><br>とても寛容な人達に囲まれて、寛容な街で育っていたから、嫉妬する文化とか、嫉妬の感情がわからなかった。<br><br>私は他人に嫉妬したことがほとんどない。<br><br>他人に嫉妬するぐらいなら行動を起こして自分を変えようとエネルギーをもっていくから、うまくいっている人の足を引っ張ったりする行動は生産性ないよねって感じで、よくわからない。うまくいってる人を見たら、必死で勉強してそのレベルについていくようにする。どうやって追いついて追い越せるのだろうかと考える。その行動を続けるだけで、今まで得てきたものはかなりあった。<br><br>私自身は嫉妬がよくわからないし他人を引きずり落とすような行動をしない人だけど、結構、やる人はいるので、どうやって対処していこうかと、考えてきた。<br><br>それで、考えたり悩んでいるうちはまだ自分のレベルがその人達と同じ階層にいるから考えるんだなというのがわかった。突き抜ければ、別に他人がどう思うかとか、どう見られるかなどは、重要事項ではなくなる。<br><br>何かやってると炎上するから超面倒くさくて何もしていないときもあったんだけど、そうすると、面白いことに何かやれよと文句言われたり炎上する事実もわかった。他人の評価はアテにならないと証明ができた。誰かに気にいられようとするのは疲れるし、無意味な時間なんだと。その確信がもてるまでに時間がかかった。<br><br>今、アテになるのは自分の直感だけ。<br><br>究極、仲間がいなくても褒められなくても認められなくてもいい。ただ自分が好きだからやるんだ、身体が勝手にやりだしてしまうんだというぐらい、直感がやりたいことをしていくのがいいと思ってる。<br><br>本当にいえるのは、迎合することに、なんの価値もなかった。<br></span><br style="font-family: -apple-system; font-size: 14px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div> </div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-76305188490551219042017-02-02T19:10:00.001+09:002017-02-02T19:10:13.523+09:00アウトロー<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">小学生の頃、授業中に漫画を読んでいたら先生に見つかって反省文を書きなさいと言われたので、「なんで漫画読んだごときで先生に怒られるのか意味不明!納得できる理由を説明してよね!」という内容の作文を提出したのを覚えている。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">物心ついたときから、アウトローだった。既存の枠にハマるような感じではなかった。お転婆でじゃじゃ馬で、先生に目をつけられていたみたいで、席はいつも前のほうにさせられていた。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">常識を信じなかったし大人も信じなかった。信じないのは防衛本能で、信じてしまったら自分の感覚を失ってしまう危険すら感じていた。ただそれと同時に自分の感覚も誰より長いこと疑ってきた。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">直感で感じたことに裏付けが取れないと不安だったし、裏付けが取れるまで執着して考えつづけた。大人からいっぱい怒られてきて育つと、やはり、自信がもてなくなる。何度も自分の感覚は間違ってるんじゃないかと揺らぎながらなんとか保ってきたところもあった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">20歳を過ぎてから、インテリと仲良くなった。私達はお互いを面白がっていた。小学校や中学校、あまり記憶にない高校生活では出会えなかった仲間だった。突き抜けたインテリの中身はほとんど変態だった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">「直感でコレだ!と思う一瞬の閃きと、裏付けを何度もとって研究していって、コレだ!というのは、違うんだ」とインテリがいつか言っていて、私と同じ事考えてる!とうれしかった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">アウトローは基本的に孤独に育って我が道をいく。個人的には同じように考えていた仲間がいたんだ!という出会いが、ここまで生きてきて良かったなと感じるよろこびでもある。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">小学生の頃に感じていた、漫画を読んで先生に怒られた時の違和感も長いこと考えつづけたらそれが何だったのか解明できた。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">そもそも、大人が年下や子供に教えたがったり説教したがるのは本人が尊敬されたいとか認められたい感謝されたい気持ちからする行動なので内容は特に意味がないのだ。先生だからとか、大人だから尊敬するというのはちょっと危ない。心から尊敬しているから尊敬するし感謝しているから感謝するし、あのとき、授業が漫画よりも面白ければ間違いなく授業を聞いていただろう。漫画より授業に夢中にさせてくれるような先生でいてよね!と言いたかった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">私の勉強嫌いは、漫画より面白い授業がなかったから勉強する意味を見出せなかっただけだった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">勉強の面白さを知ったのは、20歳過ぎて、インテリの友達と遊びはじめてからだった。たしか25歳ぐらい、恵比寿のカレー屋である友達が日本史の解説をしてくれた時、興奮して涙がでそうになった。こんなに面白い先生に小学校で会いたかった!と叫んだ。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">インテリは学問とはなにかを知っている。心から学問の面白さを知っていて体現している。徹夜で受験勉強をして暗記していたあのつまらない感じと、インテリが教えてくれた「知」は、本質的に別物だった。私は勉強にのめり込むように夢中になっていった。これから一生夢中になっていけるだろう。もっと知りたい、もっと学びたいと、意欲的でいられる。学ぶことには終わりがない。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">アウトローでいていいんだと自分を肯定できたのはほんの最近。同じようにアウトローで生きている人達に何人も出会えたからだった。アウトローが社会で活躍して成功していくのをこの目で見たからだった。そうじゃなかったら、今頃は、まだ人とは違う感覚をもつ自分に悩んでいただろう。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">アウトローはそのまま貫き通せば社会を変革するようなスーパーヒーローになれる。アウトローはアウトローにしかない人とは違うユニークな視点を独自にもっているから、</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">だからお願い。先生みたいに、怒らないで。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">アウトローをそのままでいさせて。</p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-17296625524014713412017-01-30T16:25:00.001+09:002017-01-30T16:25:16.861+09:00暖かくなってきました。<span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">先日、会社の人達とゴルフのコースをまわった。ゴルフすると本性が出るんだって。私は体育会系で気が強いねと言われた。そりゃそうだよ!!!</span><br><div><div>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">ゴルフ歴1ヶ月。どこに飛んでいくか分からないうちはとりあえず攻めてあとから修正すればいいやって考えながら今はゴルフしているの。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">振り返れば人生全部そうだった。とりあえずやってみる。やってみて修正点、改善点をみつけてスキルアップして、次を考えようだった。そうでなきゃ何事も始められない。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">方向性さえ間違えなければなんとでも修正可能なんだよね。経験値も安心感もあるから、昔よりも挑戦のハードルがさがっていい感じになった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">今年はとにかく遠くに飛ばしていきたい。もう、やりたい事は全部ひとまとめにやっていかないと時間がもったいない。</p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">『美しく豪快でポジティブ』がキーワード。</p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">なんか、動き出したくてウズウズしている!</p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"></p><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEAm2RBOit7asb1_BEl0nUold1eZytTvY1Fbc8T6FtYjeqDsRIXVblKQz0OmYNmT99Au_je8Ufj3XBN_UM9k3gn28geKMjYfRwfywgZADo2Bp7AmKNNNAw_xSni9iqqml_1ph45Pxzwxs2/s640/blogger-image--603278519.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEAm2RBOit7asb1_BEl0nUold1eZytTvY1Fbc8T6FtYjeqDsRIXVblKQz0OmYNmT99Au_je8Ufj3XBN_UM9k3gn28geKMjYfRwfywgZADo2Bp7AmKNNNAw_xSni9iqqml_1ph45Pxzwxs2/s640/blogger-image--603278519.jpg"></a></div><br></div><br></div><br><p></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p></div><div><br></div><div><br></div></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-69197188293459196862017-01-29T06:30:00.001+09:002017-01-29T06:30:58.092+09:00好きと向き合う<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">最近のテーマは、「選択と集中」で、これから暫くは本当に好きなことを磨き上げていこうと考えている。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">どうしてこの考えに至ったのかというと、今までは向いてると他人から言われるようなことを器用にやってきたんだよね。言い方をかえると「無理」とか「出来ない」と言わずになんでも器用に対応できる自分になりたかった。それが、喜びでもあった。よく分からないけど、なんでも器用にできる人達は「器用貧乏」と言われて非難されてるけど、なんでも出来ないより出来るほうがいいに決まってる。器用な人達は出来るまで諦めていないから器用で、不器用な人は出来ないと言って途中で諦めてるから不器用なだけなんだよね。だから、「器用貧乏」という概念自体が幻想なんだ。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">やろうと思えばなんでも出来る状況対応力は身につけたから、つぎは、好きなことを選び取って進んでいこうと考えている。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">それで、好きに集中するとき、周りの声に惑わされないことが超大事だと思う。たとえば、世間体とか。「もう、〇〇歳なんだから〜」などと、ありきたりな枠に自分を当てはめたりすると脳が死ぬ。そういった世間体を重視したような説教をしてくるおじさんとおばさんがたまにいるけど、きっとそういう人達は、自分の好きなことを完全には選ばずに、自分ではない誰かの、社会の目を気にして、人生を選択してきてしまった後悔が胸にあるんだと思う。時間は取り戻せないから正しい選択だったと自分に言い聞かせるために年下に説教したりアドバイスする。でも、年下は賢いから、見抜かれちゃうんだけどね。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">幸せになりたければ、誰にどう思われようと好きなことに没頭する。幸せはこんなにシンプルなのに、出来てる大人があまりいないのは不思議だよ。みんな、自分が見ている自分ではなく、人に見られている自分を気にして生きている。自分自身に判断基準があればいつでもどこでも何をしていてもハッピーになれる。それが、真のリア充。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">「好き」についてずっと考えてた。好きはとっても深いからね。まず、やってみないと好きかどうかは分からない。次に、やり続けないと好きかどうかはみえてこない。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">私は、いろいろ試してみる派だけど、好きになりそうと思ってやってみたら想像と違ってあんまり好きじゃないな、なんてことはよくあった。逆に、最初は特に興味なかったけどやってみたらハマったこともあった。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">【瞑想、ゴルフ、読書】</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">今の私が、好きなことだけど、まさか、舞台で踊ってた時代にこんな渋い趣味をもつなんて想像もつかなかった。きっとまだ出逢っていない、開発されていない「好き」が世界にはたくさんあるんだろう。歳とって好きになるみたいなこともあるだろうしね。</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 15px;"><br></p>
<p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">食わず嫌いはよくないね。とりあえず、食ってみて、美味しければ食べ続けるし、不味かったら吐き出す。それでいいと思う。好きなことだけ残して、好きをどんどん磨いてく。自分が良ければ、それでいいよ。</p><br><p></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-79742250055748797882017-01-21T21:43:00.001+09:002017-01-21T23:06:47.978+09:00秘密の計画30歳を目前にして30代の10年間をどのように過ごそうか秘密の計画中。<div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">10年前の今頃も同じ事したな....</span></div><div><br></div><div>19歳の12月は仕事でハワイにいたから夜な夜なノートに20代でやる事を箇条書きしてた。</div><div><br></div><div>・自信をつける</div><div>・女磨き</div><div>・コネクション作り</div><div>・とにかく社会を知る</div><div>・20代はインプット!</div><div>・資格をとる</div><div>・手に職をつける</div><div><br></div><div>このような内容だった気がする。</div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">仕事始めたのが早かったから、壁にぶち当たって挫折するのも早かった。社会に出てみて自分に足りないなと思ったところを20代で修正して磨いていく計画だったの。そしたら、理想の状態で30歳を迎えてまた始められるなと思ってた。</span></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">結構余裕で達成できたけど、</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">反省点がひとつだけある。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">19歳の頃は自分に自信なくて本当にネガテイブで鬱みたいな日記書いてたから、まさかこんなにいっぱい計画が達成できるとは思っていなくて、でもやってみたら案外前倒しで達成出来ちゃったから時間が余っちゃった!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">その反省を活かして、29歳で描く30代の計画は、現時点では想像を絶するぐらいとんでもないところにゴール設定したほうが良いんだなと思う。ぶっ飛んだゴールが必要。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">それにしても、「自分は何でも出来るんだ!」という根拠ない自信からはじめて、根拠ある自信に変えていくまでは実戦でしか身につかないからね。いっぱい転ぶし火傷も怪我も沢山した。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">騙されたり裏切られたり嘘つかれたりもしてきたけど、何度か経験すると慣れてきちゃって全部笑って許せるようになってくるんだよね。所詮、人間がすることなんてこの程度なんだって具合が分かるともう平気になっちゃう。だから、今は、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">将来に対する不安や恐怖がまったくないんです。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">うまくいかない時間を耐えて乗り越えてきたことが強さとなって、問題が起きてもだいたいどうやって対処していくのか分かるようになった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">レベル上げていくのは楽しいよね!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ちょうど10年前、2007年1月に、講談社さんから私の鬱みたいな日記が出版されたのを思い出した。まさか本になるなんて想定せずに書いてた日記だから、本当に恥ずかしすぎて当時はあんまり宣伝できなかった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">めちゃ懐かしい。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">1円から売ってたw(^_^;)</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div>みうなノート https://www.amazon.co.jp/dp/4062138786/ref=cm_sw_r_cp_api_Gy1Gyb6WASRVZ</div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-86480240379870735902017-01-16T17:17:00.001+09:002017-01-16T17:18:30.046+09:00GOLF最近の私。<div>毎日、ゴルフしてます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBrZIYCq0eshVnXmIXw6W90d4l-Dyr-aujxTwgg6JXj1x7UQhKo9z4hF3aOIWxdxHiAB5-HV3E_tWM35EI3rvDyW5hj7EIpLGo_uK46Y-Eozo9ESUYn-12Fbbw6tps7z7WcA-tGiqRK2CA/s640/blogger-image-1655183394.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBrZIYCq0eshVnXmIXw6W90d4l-Dyr-aujxTwgg6JXj1x7UQhKo9z4hF3aOIWxdxHiAB5-HV3E_tWM35EI3rvDyW5hj7EIpLGo_uK46Y-Eozo9ESUYn-12Fbbw6tps7z7WcA-tGiqRK2CA/s640/blogger-image-1655183394.jpg"></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まさかハマると思わなかったけど、まだ上手くないけど、ゴルフ、楽しい。</div><div><br></div><div><br></div><div>多分、性格が合ってる気がする。</div><div><br></div><div><br></div><div>何事も基礎から固めてコツコツ地道にやって、忍耐にもストレスにも強くて、1歩ずつ目の前にあるものをこなしていたらいつのまにかものすごいところに来ていた!という、達成感が好き。上達が生きるよろこび。ちょっとやっただけだけど、ゴルフにもそんなところがあるように思う。</div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">パーソナルトレーナーの山田先生が、「身体づくりで大事なのは下半身ですよ〜、下半身は土台ですからね」と教えてくれた。ゴルフに強い身体づくりもこれからしていこう。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">まずは</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">やってみないと、何が好きで嫌いなのか分からないものだな〜!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-9711385034075011812017-01-12T00:41:00.001+09:002021-12-20T20:46:45.437+09:00愛の結晶去年、知り合いとご飯を食べていた時、なんとなくの話の流れで、「子供はお父さんとお母さんの愛の結晶だから」とその人が言っていた。<div><br /></div><div>私は、その場で驚愕してしまった。</div><div><br /></div><div>まさか自分が両親の愛の結晶だったなんて思ったことが一度もなかった。思わず聞き直した。そのぐらい、私が育ちながら自然に見てきた景色は複雑だった。</div><div><br /></div><div>「嘘でしょ?うちの場合は違うと思う」と否定してなにかの間違いにしたかった。</div><div><br /></div><div>その話を東京で暮らす独身女性3人にしてみた。「ねぇ、まさか自分がパパとママの愛の結晶だったって知ってた?」と。「そんなこと思った事ない!」と私と同じく驚愕していて仲間が居て良かったとホッとした。</div><div><br /></div><div>みんなそれぞれ地方から上京してきて、30歳を過ぎてもまだ東京で生き残っているような女性たち。私達が両親の愛の結晶だと幼少期から感じられていたら、今ここで頑張っていないかもしれないよねと、語り合った。幼少期は壮絶なのが当たり前だと思ってたけどもしかしてみんなはそうじゃないのかな.... 私達は家庭が平和ではなかったから行動を起こして遠くに行くしかなかった。ぬくぬくと毎日愛を感じられるような環境なら、家を出るモチベーションもなかっただろうし、出たとしてもすぐに挫けて泣いて安心な家庭に戻っていただろう。</div><div><br /></div><div><br /></div><div>「やばいな、これは、1人で生きていくしかないんだな」</div><div><br /></div><div>と、若いうちに決心してきたから行動が起こせたわけで、努力と行動で人生変えられるのなら楽勝だよねという強さも備わった。(強さというよりそれが普通だと思っていた)</div><div><br /></div><div>何が正解かなんて分からない。ただひとつだけ言えるのは、ひたむきに希望を持って行動を起こし続ければどんな状況も変えられるし、行動すればなんだって正解になるものなんだ。</div><div><br /></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">ずっと引っかかっていた胸の詰まりをとりたくて、あとは思い出せなくなっていた記憶の整理もしたくて、すこしづつ、家族と住んでみた。まずは母親と。その後は父親と祖母と住んだ。</span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">家族のイメージが最悪というところから立ち直りイメージを書き換えていくのは、どれだけ骨が折れる作業なのか、本当に経験がある人にしか分からないと思う。誰にも打ち明けられず、心の中で葛藤をし続けてそのまま死んでいく人も多くいるんだと思う。人には本人にしか見えていない事情があるものなんだ。</span></div><div><br /></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">癒されるのにも記憶が書き換わるにも一歩ずつ、という感じで、段階があった。</span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">じつは、「愛の結晶」をすべてで理解できるようになったのは今日のことだった。</span><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">いつかもし、母親になる日がやってきたら、あなたはパパとママの愛の結晶だから、産まれてきてくれたことが本当にうれしくて感謝してるって、子供に言おうかな。</span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></font></div><div><br /></div><div><br /></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div><div><span face="'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br /></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-82835617596978879572017-01-08T00:16:00.001+09:002017-01-08T13:36:51.961+09:002017<div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">2017年になりましたね。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">いろいろあるけど、毎年毎年、人生が楽しくなっていきます。過去は忘却していきますし、過去が良かったと思ったことは、一度もなくて、いつでも追い求めているのは未来です。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">2017年は、家族、仕事、暮らし、すべてを再構築していくんだろうなと思います。去年は、メンタル作り、体力作り、時間も贅沢に使って、読書三昧して知識も装備してきて、ようやく思うがままの現実を作っていく時間に入りました。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">社会を知る時間も、先輩方にいろいろな事を教えていただくような時間も過ごしてきて、じゅうぶんに外部からのインプットができたので、そろそろ誰にも左右されない自分の生き方を確立していくのに相応しいタイミングかなと思います。</font></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div class="separator" style="clear: both;">といっても、絶対コレをやるぞー!というのは決めていないのです。なぜなら、私にとって重要なことではないからです。</div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">昔から、すっごく、謎でした。どうして人は「何をしてきた人なのか」ばかり気になって「何を学んできた人なのか」を気にしないのだろうと。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私は学ぶことが大好きで成長が人生の喜びなので、そのための手段は問いません。これをやり続けても、もう今まで以上の成長ができないなと思えばすぐにやめます。付き合う人も、一緒にいて高め合えない関係だなと少しでも感じたらすぐに付き合いをやめて、新しい出会いを求めます。そうやって自分自身のクオリティーを保ってきました。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私みたいな学び方をしている人は多くないというか多分ほぼいなくて、常識的な人にはよく誤解されてるので、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">結構、最近まで、誰にも認められて分かりやすいように自分の人生を設計したほうがいいのでは?と考えてもいました。だけど、今はもう疲れてきちゃって、そんな都合のいい女みたいになるのやめようと。人生の安売りみたいなことはやめようと考えるようになりました。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">みんなから好かれようとするのは、都合のいい女の行動に思えます</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">。なぜなら、時代の気分でみんなが好きなものや価値観は移り変わるからです。私は</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">都合のいい女になるなんて絶対嫌で、できれば、都合の悪い女でいたいといつも考えています。イニシアチブは全部自分が握りたいです。スケジュールをホイホイと合わせる人間ではなくて、合わせてもらう側の人間でいたいです。誰を相手にしてもそうしたい。それだけの価値を感じてもらうように、いっさい手を抜かずに、いつも、面白さを磨いていたいと思います。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ワクワクして面白いからやる。飽きたらやめる。嫌ならやらない。一度やめてもまた面白そうだと思えばやるという、シンプルな選択です。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">うまくいってる経営者の友人はみんな、自分のやっていることを正当化する能力に長けています。価値を創造することは正当化することです。あれは見習いたいです。今の私には、必要です。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">2017年、もっと強くなって自分を正当化しながらぐんぐん伸びていきたい。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">いつも支えてくれるみなさんには、心から感謝しています。今年もよろしくお願いします。</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicRxRjL_HAPkHrzDFJzNZevue7LtsFl9jwVYrAoNt1FIMSdz7Y9dybwgqfNUxa7G9OkfHmwymZKgasSkOLaKeNRnMKxlmhT5GFkHiIkWkiABkiMtMIndXijdU6ujvnJWXNXWZetMnr-mWa/s640/blogger-image-469685710.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicRxRjL_HAPkHrzDFJzNZevue7LtsFl9jwVYrAoNt1FIMSdz7Y9dybwgqfNUxa7G9OkfHmwymZKgasSkOLaKeNRnMKxlmhT5GFkHiIkWkiABkiMtMIndXijdU6ujvnJWXNXWZetMnr-mWa/s640/blogger-image-469685710.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-1739707803627506712016-08-06T22:05:00.001+09:002016-08-06T22:36:36.021+09:00成果<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">オリンピックに出場が決まった女子高校生の体操選手の方が取材されているのをニュースでみた。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「大技に挑戦するためにこの1年は大会にも出場せずひたすらトレーニングをして身体づくりをしたんです」と言っていた。バキバキの腹筋だった。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">1年前に今の身体じゃこれ以上の成果は出ないと感じて決断したんだと思う。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私も彼女とやり方が似ているからよく分かった。1年前に勉強メインの生活に切り替えたから。今のままの知識量ではすごくなれないどころか、結果出したとしても自分的には大したことにはならなそうだと思った。理想に届くには勉強が必要だったから勉強最優先にした。勉強に集中するために生活も工夫した。一年間、遊びの誘いにもほとんど乗らず、勉強に熱中していたら、いつのまにか飲みに行くとか遊びに行くとかの行為を、以前のように面白いと感じなくなってしまった。勉強がもっと刺激的で面白い遊びにかわった。遊ぶのは、気分転換程度でいい。 </span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">1</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">つ前のブログを書いたころ、まだ先がみえなくて悩んでいたけど、今日やっと突破して勉強の成果がでたと感じる瞬間があった。それが、とてもうれしかった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">好きでやっているからこういうのは努力と言わないのかもしれないけど、努力した分だけすごくなれるから努力は純粋にたのしいと思う。そしていつも理想を追い求めていたい。</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">今の自分では想像もつかないぐらいすごい人になる!</span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-18189672720290417782016-07-08T00:31:00.001+09:002016-07-08T00:49:08.321+09:00悩みひとりで考え事がしたくて、<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">深夜のファミレス。昔から悩みが生まれるとひとりの時間をとるようにしている。</span><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">動かないと悩みにも衝突しないからいいサインなんだろうけど、</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">悩みの内容も次第に濃くなっていくよね。</span><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">おもに、仕事中心の悩みなんだけど、私は今、強烈な理由を探している最中なんですよ。「なんで働いてるの?」って聞かれたときに「〇〇のためです」って明確に言える強烈な理由がほしい。ちょっと前までは、強烈な理由、ありましたよ。食べるためです。生きるためです。誰かに認められるためです。とにかく楽しむためです....など。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">ただ、それらの働く理由が全部満たされてきちゃったんだろうね。そこそこできるな、やっていけるなって、気づいちゃった。そしたら、つまらなくなってしまった。現状維持はつらいです。景色も変わらなければ、これ以上、成長することもないのが現状維持のメカニズム。今ここでしっかり向き合わないと、半年後も一年後も同じようなこと言ってるヤツになっちゃうから、そんなのは最悪だと思って心に決めました。</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">なんとしてでも、現状を抜ける。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">漠然と考えはある。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">有名になることも大事、もっとお金稼いで、人を動かして巻き込んで。だけどそれらは私にとっては、目的ではなく手段のはずなの。「なんのためにそこまでするの?」が超大事。脇目も振らずに突き進める、強烈な理由が。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ここはちょっと丁寧にステップを踏んでいこう。今後の土台になる部分だから、ひとつも手を抜かずに、つくっていきます。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div></div></div></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-443368630416313062016-07-02T21:06:00.001+09:002016-07-02T21:59:01.844+09:00殻クライアントさんのカウンセリングを重ねていると<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ー自信がない</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ーやりたいことがみつからない</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ー夢がない</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">このあたりは定番で出てくる悩みです。仮に自信がない人が、自信ある人に「どうやったら自信を持てるの?」と質問してもきっと納得のいく回答は言ってくれないんだろうなと思いながらいつも聞いています。</font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私はこのようなことで悩む人たちの気持ちがよく分かります。なぜなら、同じような道を通ってきたからです。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">学生時代は勉強ができたかといえばそこそこだったし、芸能界に入っても周りの先輩たちが超カリスマだったからいつも他人と自分を比較しては失望していて、まさか自分に才能があるなんて思えなかった。自信もなかった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">唯一あったのが、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">自分に負けたくない気持ちだけってかんじ。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">きのう、どうやって自信をつけたの?とカウンセリング中に私が逆に質問を受けたので答えていたら、人とは違う選択をしていたことが分かった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">簡単に出来ること、やれることを、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">敢えて選んでない。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">出来るかどうか分からないなーぐらいのギリギリのことにいつも取り組むようにしている。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">なるべく遠くに手を伸ばして、その現実を徐々にあたりまえにしていく。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">そしたら、また遠くに、手を伸ばす。</font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div>どうしてギリギリを選ぶのかというと</div><div><br></div><div>「私が見たことのない私になってみたい」<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">からなんですよね。今までの自分では想像もつかない世界を、発見して、その世界に生きるのが好きなんです。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">一種の変身願望なんだけど、たぶん、女性なら誰にでもあるんじゃないかな。髪切ったりメイクでイメチェンすると同様の。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">男性的な表現すると「高い山のほうが登ったとき、気持ちいいから」ってなるんだと思う。ブログで説明すると長くなるから省くけど、ちょっと女性とは、種類が異なります。カウンセリングするときは男性と女性ではアプローチを使い分けています。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">えろいオジさんは女性の変身願望というか、殻破りたい願望に、気づいているわけですよ。だからモテるんだね。</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「この人と付き合ったら私変われるかも!」と本能で思わせてくれるから。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div>女性の自信のつけ方は、破った殻の枚数かも....。<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">恋愛や男女関係に特化していなくていいよ。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「私が見たことのない私になれるかも!」</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">と、直感で感じる選択をしてみて。不安があっても怖気づかずに「やる!」と決めてみて。そして、それを、何度も何度も繰り返して。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"> </font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">振り返ったときにはきっと、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">誰にも真似できない「私」がいるはず。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-21862815845675223872016-06-26T15:52:00.001+09:002016-06-26T15:56:24.682+09:00動けるカラダづくり<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">方向転換をしたい時は実家に長く滞在するようにしている。自分のペースを取り戻してリスタートするため。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">少し前から、生命力、精神力、体力ってそれぞれ似ているようで違うよね..... こんなことを考えていた。生命力と精神力は、なにがなんでも成し遂げる力とか、サバイバル能力。こちらは既にかなり鍛えられていて強いほうだけど、問題は体力。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">体力落ちてきたなーと思っていたらパーソナルトレーナーの先生に「みうなさん、体力はあんまり無いほうですね」と言われてしまい、追い討ちをかけるように「太った?」と数人に言われて、もうこれは生活習慣レベルで変えなきゃと決意。毎日少しずつでもいいからトレーニングを入れていく生活に切り替えた。</span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">SNSが進化しているから他人の私生活を覗けるようになってきたんだけど、バリバリ活躍している人たちはトレーニングしてきました系の投稿があるんだよね。カラダづくりちゃんとやってるから結果もついてくるんだろうなと思うのね。</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">実年齢は上がっていって知識経験センスなどは身につくけど体内年齢はどんどん若返る。活躍している人たちみんなこういうカラダしている気がする。理想だよね!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">メンテナンス歴は長くていろんなもの試してみたけど、メンテナンスはソフト(内面)とハード(外面)の両方から攻めていくのがバランスとれる。ソフトはアクセスバーズや瞑想を習慣にしていて、ストレスが起きないカラダを手に入れている。ハードを鍛えるのはトレーニングの習慣化だよね。カラダの可動域を広げることで、人生の可動域も広げていこう。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">地道にやっていくと、半年後、1年後は別人になれるからたのしみ!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-29252535339939625932016-06-25T19:03:00.001+09:002016-06-25T20:32:21.182+09:00かわいいだけじゃだめなんだ。<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">久しぶりに男友達が電話を掛けてきて、これから起業するんだと報告があった。100パーで起業に集中したいから付き合いがあった女の子たち、全員切っちゃったよと言っていた。どうしても遊びたいときはプロにお金を払って遊ぶらしい。そっちのほうが健全なんだって。「東京のかわいい女の子はチヤホヤされすぎて中身がなくて信用できないからなー」と言っていた。こういった話は、結構、耳にする機会がある。</span><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">じつは、まじめないい男たち(遊ぶときは遊ぶけど本質的にはチャラチャラしていない人)が対等に付き合える女性がなかなか多くないってみんな悩んでいて相談に乗ることが多い。全体的に男性陣がかわいい女子に奢りすぎなんだと思いますよね。タクシー代で数万円渡しちゃったりする文化があるらしく、そんなことをすると女が怠けて、かわいい以外</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">の価値、磨こうとしなくなるじゃん?</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ビジネス的に考えてみても、チヤホヤされてタクシー代で数万稼いだところで金額は知れてるから、かわいい以外の価値をつくって長期的におおきく換金していくほうが賢いと思いますけどね。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">「かわいい×おもしろい」</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">「かわいい×仕事できる」</font></div><div><br></div><div> </div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">など、価値は掛け算によって、さらに大きな価値になっていく。オンリーワンの価値をつくっていくと一生求められますよね。</font></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">そもそも、男の真剣勝負かけて起業するときに切られちゃったらだめだろ〜。大事なときこそ、会いたいとか、側にいてほしいって言われる存在になったほうが女性としても幸せだと思う。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">目指すべきは、こちら側から切ることはあったとしても切られる理由なんてない女ですよ。だから、かわいいだけじゃだめなんだ。</span></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div>かわいい以外の価値を磨いたら、かわいさがもっと輝いていくから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-19661496905168562272016-06-22T02:49:00.001+09:002016-06-22T14:07:11.152+09:00未来のつくりかた父のリクエストで書くブログです。<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">どうやら、月曜の朝、私が話した内容がスッキリしていて分かりやすかったらしい。ブログに書いてと言われた。</span><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">話した内容はこちら。<br></font><div><div><br></div><div><br></div><div><div>”<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">IQの高さがすべてを決めるってよく分かるようになった。小金持ちと大金持ちの何が違うかって、IQが違うんだよ。IQがそこそこなら小金持ちにはなれても、大金持ちになるのは無理。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">脳科学の本を読んで知ったのは、今日は、昨日までの記憶で出来ている。iPhoneをみて電話だと分かるのはこれが電話だって知識が前提にあるから認識できるよね。原始人がiPhoneを見ても電話だって分からない。画面からビームが出て殺されてしまうかも!と思われる可能性だってあるわけ。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">パパが会社をつくったとき、どうして作れたかっていうと法律と建築の知識があったから出来たでしょ?要は、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">知識がなきゃつくれない。知識以上のものはつくれない。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">IQの高さは読んだ本の数とほとんど正比例するっていうから興味があるとかないとか関係なしに読みまくるといいらしい。知識量が増えると創造力が高まるから。そもそも、大金持ちの知識量は半端じゃないんだよ。”</span></div><div><br></div><div><br></div><div>父はものすごく納得したようすで<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「そうか。オレには無関係だと思っていた微生物の本とか読もうかな」と言っていた。笑 </span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">でも、そういうことなんだよね。知識と知識の組み合わせで、新しいなにかが生まれる。微生物の知識と建築の知識がいつか合体する日が来るかもしれない。そう考えると</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">面白いよね。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">今日インプットした知識が</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">未来をつくる。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><div><br></div></div></div></div></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-26469401081895955762016-06-21T21:29:00.001+09:002016-06-22T01:19:08.705+09:00大仕事<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">約13年に渡る大仕事が終わった。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">自分の</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">外見を駆使した、マーケティングリサーチ。</span><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ある日、交渉に超強くなりたいって思ったんですよね。そうすると、自分の好みの外見じゃなくて相手の好みの外見で「はじめまして」と会ったほうが通りやすいのも分かってきた。相手の好みを熟知して、会話も振る舞いも相手に合わせながらタイミング見計らって要求を通していくから今ではほとんど通るようになっちゃったの。</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">そのために普段から</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">男性誌も女性誌も片っ端から読み漁ってどういう層の人がどういうことを考えていて、どんな生活スタイルで、どんな格好したら相手にとってコミュニケーションとりやすいかとか考えながらインプットし続けていたんだけど..... 継続は力なり。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">13年間、外見に対する</span>自分の好みは二の次だった。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">マーケティングリサーチのほうが優先だった。ファッション、メイク、髪型で、雰囲気がすごく変わるから、どんな外見をしたら誰が「いいね!」するかなって興味がそっちに向いていた。多分、そんなことを目的にしている女は日本で私ぐらいしかいないと思うしこんなことを書くと八方美人と言われるかもしれないけどそれは違う。自分のやりたいことを確実にスムーズにやっていくための手段がそれだった。なんか、NOって言われるのが極端に嫌いなんだと思うよね。当たって砕ける話しの進め方は絶対にしないよね。だから、まず、カウンセラー的アプローチで人の研究したんだね。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">世界は広大だったからリサーチに13年もかかってしまったけど13年分のデータベースが頭の中に蓄積されている。「なんとなく、分かったかな」ぐらいまでは統合されてきたから、もちろんこの先はあるにしても、これからはもっとやりたいことを確実にやっていきやすくなるんじゃないかと感じている。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">最近、地道に集めてきたパーツがこういった形で統合されていく機会が増えてきた。嬉しいよね。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">そろそろ、自分の好きなファッションをしてもいい頃かな。徐々にイメチェン。</span></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"> </font></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-83698962050306474502016-06-19T18:11:00.001+09:002016-06-20T01:53:05.777+09:00人間関係人間関係が本当に心地よくうまくいっている。最近は人間関係でストレスに感じたり、悩むことがほとんどなくなったの。<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">いい選択だったと思うのは、何よりも先ず、カウンセリングの勉強と実践を積み重ねられたこと。人にもっと詳しくなっておかないと今後どんなことをやっていくにしても自信を持って身動きとれないなと思ったのがきっかけだった。</span><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私はある分野を「理解したい」と思ったら納得がいくまでとことん検証するの。自分のなかにデータを集めると特定のパターンが確立されてきて、もちろん、読みがパターンから外れる場合もあるんだけど、とはいえ想定内にそれがあるわけだから「だいたい、こんなもんか」って思える。すると、勉強前に感じてた「他人は何考えてるのか分かんないな....」の感情が消える</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">んだよね。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">公私合わせると数百人はカウンセリングを実践してきたと思う。最初は手探りで苦労したけど、やればやるだけ上手くなっていった。今では「他人の考えていることはだいたい理解できる」の前提で動けちゃうわけだから、ラクだよね。苦手意識を感じるものは、きちんとそのために時間とって向き合うといい。今後、うまくなれる可能性を秘めている分野だからね。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">近くにいる人たちとの関係がとても充実するようになってきていて、この感じを表現するなら、愛より尊敬や感謝の感情で付き合っていると思う。人と人が愛し合うと、期待したり、見返りを求めはじめてしまうから、お互いが疲れちゃうんだよね。でも、尊敬と感謝の感情には、期待や見返りがついてこない。「</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">認め合ってる感」をすごい深いところで感じながら共存している。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">そこまでいくと、究極、物理的な距離が近くにいるとかいないとかあんまり関係なくなるんだよね。知り合ってから何年経ってるとかも関係ない。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">だから、大人の関係が出来るようになったってことなんだと思う。尊敬し合えるのはすごいこと。こんなに奇跡的で感動的な人間関係があるなんて!って、頻繁に感じるようになりました。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div></div></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-40034242082301097552016-06-18T14:25:00.001+09:002016-06-18T16:35:08.203+09:00インプット+アウトプット今はちょうどやりたいことが実家にあるので、しばらく、実家で過ごしている。去年の秋ぐらいからどこにいても狂ったように一日中勉強しているので、家族や実家の社員さんやよく会う友達や、近くにいる人たちは不思議がるみたいね。ハマっている勉強法があって、iphoneの録音アプリにビジネス本を録音していつでもイヤホンで聴いてる。気づいたら80トラックも録音しちゃってた。それをみんなに聴かせると笑われるんだけど。結構人気で欲しいとか言われたりしてるよ。とにかく、勉強に夢中になっている。<div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">どうしてここまで激しくインプットをするのかというと、10代のころの苦い経験が基礎になっている。私はいきなり大きなステージに立つ機会を与えられたのに当時はまだ高校生で、大したアウトプットが出来なかった(と思っている....) 自分の言葉を求められて喋らなきゃいけない場面も仕事上たくさんあったのに、肝心な自分の言葉が完成していなかった。私のなかでは理想に届かず失敗だった。それでも本番は次から次へとやって来る。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">インプットの大切さを痛感したの。機会が与えられているのにクオリティーの高い表現ができない自分が本当に恥ずかしくて。そこで学んだのは、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">アウトプット(仕事)の質は、休みをどう過ごすか、どれだけインプット(勉強や感性を磨く行動)が出来たかで決まってしまうということ。</span></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">「インプット+アウトプット」はセットで高めていくんだよね。</font></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私自身は、アウトプットに費やした時間が遥かに長かったからバランスとるためにインプットをガーッとやる時期なんだと思ってる。想像以上に長いからマイペースにやってる。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">昨日、実家の会社の社員さんが「なんか、本を読む時間をとりたいんだよねー。」と呟いていて、読書は困ったときに本当に自分を助けてくれるからおすすめだよと言ってみた。読んだ本の数だけ悩まなくもなるし、使える知識量が増えるから、創造力も高まる。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ただ、片手間で本を読んでみるのは意味がないから、読み方も重要で、一生使える知識にしていく読み方をしていかなきゃいけない。そうするための一番の方法は、思い切って、生活の優先順位を変えてみることだと思う。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「本を読む」を優先順位の上位(できれば一番)にもっていくと素早く身につくよね。二番目に「読んだ本の知識をアウトプットする」にするとさらに身につくスピードが速まる。アウトプットの方法はブログに書くとかアウトプット出来るような仕事や環境をつくるとかそれぞれ心地よいものを選んで。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">読書も出会いとタイミングだから、必要性に駆られて読むのがいいと思います。ある程度のレベルまでは本を読まなくても進んでいけるんだけど、それ以上のレベルにいこうとすると知識を新しくしないと進めない!どうしよう!ってなるときが、やってくるから。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">本屋さんや図書館やネットにアクセスして、ピンとくる本を手に取ってみて。新しい世界がきっと待っています。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-2611722514508227362016-06-18T00:14:00.001+09:002016-06-18T07:34:32.232+09:00師匠「師匠」と心の中でこっそり呼んでいる方がいる。とってもお忙しい方なので、年に1〜2回、お会いする程度なんだけど。毎回、会話も数分で完結。<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">初めて会った日、この一期一会は絶対に逃せないと直感がはたらいた。インパクトを残して覚えてもらわなきゃと思ったので、とっさに、</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「先生〜、わたしとお友達にならない?」と、わざとタメ口で声を掛けた。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「お、ナマイキなヤツだな」って感じの目</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">で見てもらえたのが、嬉しかった。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">師匠のアドバイスは粋で、</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">いつも私を伸ばしてくれる。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">私が26歳のとき、師匠のアドバイスはこうだった。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「あなたはね、男たちにデートに誘われているようじゃ、まだまだですよ。お願い頼むよ〜って仕事を頼まれるようになったら、大したもんです」</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">と言われた。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">当時は高い要求と感じていたけど、今はもう普通で特になにも感じなくなった。</span></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は久しぶりの電話で、</div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">また師匠がアドバイスをくれた。</span></div><div><br></div><div>「数億円規模じゃだめですよ。0を2つ、増やしなさい。数百億以上の規模で事業をしている人達とちゃんと会話ができるようになりなさい。そうなったらあなたは、大したもんです」</div><div><br></div><div>と言われた。</div><div><br></div><div>電話を切った直後から、<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">半日具合が悪かった。今までの小さな自分に戻りたくもなったけどそれは自分らしくないって思ってやめた。やるしかない。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">情報収集のベクトルを早速、切り替えた。これからインプットする分野も動きも変わっていくかな。</span></div><div> </div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">師匠は私にとってこれから航海する海をよく知る水先案内人。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">もしも、正しい愛情というものがあるとするなら、人が一生育つように、導ける師匠の愛情は、正しいんだと思う。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-62659466904511628912016-06-16T23:27:00.001+09:002016-06-17T01:03:15.067+09:00習慣「小さいことを積み重ねるのがとんでもないところへ行くただひとつの道」<div><br></div><div><br></div><div>朝のテレビニュースをつけたらイチロー選手の映像とともに名言が流れていて、この言葉はほんとに胸に響いた。</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">昔はとんでもないところに行こうと思ってギャンブル的な発想で動いていた。小さいことを積み重ねるより、一か八かの勝負のほうが魅力的に見えていたから。でもそれは、若気の至りだったよね。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">これじゃダメだっていつか思った。一か八かの大勝負を毎回するのはそもそも当たるか分かんないし、精神的にも不安定になってしまうのね。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">どんなに大きな物事でも分解して1つずつを極めていけばそのうち全体が出来上がると考えて方向性を切り替えはじめたのは、何歳の時か忘れてしまったけど、完全に切り替わったのは、23歳ぐらいかな。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">小さな積み上げ、小さな進歩を実感しながら課題をクリアしていくのが楽しさになってきた。次はどんなテーマかな?って毎回ワクワクするの。いい習慣がいつのまにか出来上がってた。</font></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">とんでもないところへ行っている大人もたくさん見てきたけど、最近は答え合わせをするような気持ちで横に座るようになった。とんでもないところに行ってる人ほど行動パターンはシンプルで、当たり前のことを地道に地道にやり続ける。どんな時も自分自身に忠実で小さいことを積み重ねていると、ここって時にスケールアップをしたり、大きな勝負が張れたりもする。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">もっといい習慣を</font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">これからも日常的に追い求めていくつもり。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-22373969529665141752016-06-13T00:32:00.001+09:002016-06-13T00:48:07.995+09:00creativity今朝の投稿で、これから新しい挑戦だー、だけど、何やっていいのかわからないー!って、テンションになっていたけれど、アクセスコンシャスネスのギフレシ(施術交換) を、朝と夜でがっつりやったら、テーマが明確になった。アクセスはどんどん進化してパワフルになっていく。<div><br><div><div><br></div><div>”creativityに対する制限を<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">徹底的に外していこう。今はそれをメインの生活にしよう”</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">我ながらこのテーマと考え方はお気に入り。まず創るのではなく、創ることに関する思考的な制限、身体に閉じ込められた制限、、それらを、とにかく外す。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">そうしたら、次から次へと、生み出し創りだせるカラダになるよね</span></div><div><br></div><div><br></div><div>前回のブログに書いたのは高いゴールに挑戦するのが好きってところだったけど、どうやって達成するのが私はやりやすいのかといえば、まず構造の理解なんだよね。分解をして構造を細かく理解しながら、繋ぎあわせていく。というか、connecting dotsになるわけだから、勝手に統合していくのね。そのために、いつも小さな<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">テーマを持ち歩いて生活してるの</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">結構最近まで起きている時間はビジネス本をストイックにずっと読む生活をしていた。本読みたいから極力人にも会わないようにしていた。ある程度のところまでは読み込んだから、次のテーマに移行した。その理由も、構造的理解を進めるため。</font></div><div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">明日は、アロマオイルを買いに行こうと思っているんだ。それもただ普通のアロマオイルじゃなくて、ミカエルザヤットの”creativity”.... 効能は名前のまま。creativityを拡大するオイル。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">2年前に使っていてそれっきりだったけど、新テーマになって急に欲しくなった。欲しすぎて画像検索しちゃった。久しぶりの再会、明日、たのしみ。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPn-wxoC4ytjhUGF-nWD0yGtR1pqKvt_FErKOrjON45X_T3OpWjbSXiLNUVQwOF29_0W9le_VQc0QCpIb3Cy2zY7eaTX-e71BQp_MFdUQnYxIfUNw4r1fcgmTJa9ofdbEJRBp5mQN2TZY7/s640/blogger-image-251161968.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPn-wxoC4ytjhUGF-nWD0yGtR1pqKvt_FErKOrjON45X_T3OpWjbSXiLNUVQwOF29_0W9le_VQc0QCpIb3Cy2zY7eaTX-e71BQp_MFdUQnYxIfUNw4r1fcgmTJa9ofdbEJRBp5mQN2TZY7/s640/blogger-image-251161968.jpg"></a></div><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br><div><br></div></div></div></div></div><div><br></div><div><br></div><div> </div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-70115689267546201672016-06-12T14:55:00.001+09:002016-06-12T16:52:22.660+09:00挑戦<div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">昨日、約5年間に渡る、長い長い長い本当に長かった挑戦がひと段落したと感じる瞬間があった。壮大すぎるテーマに何度も心が折れそうになったし、壮大すぎてテーマの輪郭すら見えないまま、微かな手掛かりを頼りに進んできた感じだけど、想像以上のレベルまで到達することが出来ていて、あのころとは、まったく違う景色を今は見ている。</span></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">挑戦は</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">誰かにとっての限界に挑むのではなくて自分自身にとっての限界に挑んでいく行為だと考えている。だから客観的に見たら分かりにくい挑戦もいっぱいあるだろうなって。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">私の場合、5年前に倒れて休養してそこから体調と生活を全部立て直していった。健康で安定している今ならまあ大して難しくなさそうじゃんとか思うけど、体調も悪いし精神状態も不安定でそれを復活させてさらに今までやったことのない新しい分野で勉強もしながら自分でビジネスやって軌道に乗せるところまでまずは持っていくって壮大な挑戦だったんだよね。</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">生命力に賭けるしかなかったから(笑) </font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">惨めでもダサくてもいいじゃんって割り切れたからきっとやってこれたよね。</font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">綺麗な履歴書を持つより大事なのは中身。どれだけの短期間で実力とスキルを身につけられるのかをいつも心掛けて選択している。実力とスキルは一生使える財産だしね。そういった意味ではかなり多くのことを学び出来るようにもなってきた。確固たる自信を手に入れられたのも大きい。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">だからこそ、自分にとってのギリギリのラインに挑んでいくのはすごい大切だなと実感している。ひとつの大きなゴールを達成したらまたすぐにゴールを設定し直すのね。そのゴールはもちろん、どれだけ頑張っても今の自分では到底届かないと思えるぐらい壮大なものを。ゴールが高いところにあるから現状にいつまでも満足出来ないんだけど、さあ、また次にいこう、やるよって態度です。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">きっと死ぬまで挑戦かな。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ちょうど、5年前の写真発見。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">体調ぐらぐら、</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">気持ちもふわふわだった時期。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwRsPItAz0vV9EOkNM9Q09djVGZvPeAYtqfadk7BKCBqXqhwYICFiFJGJbesVKkqhyi09-48OSnT7W1dwBCl6Kj3WTnAbgJeiczwYeIvuSx0vXaRr5yhN1mG0O1dUyrdu-tKGTOBZRsAfE/s640/blogger-image-71688272.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwRsPItAz0vV9EOkNM9Q09djVGZvPeAYtqfadk7BKCBqXqhwYICFiFJGJbesVKkqhyi09-48OSnT7W1dwBCl6Kj3WTnAbgJeiczwYeIvuSx0vXaRr5yhN1mG0O1dUyrdu-tKGTOBZRsAfE/s640/blogger-image-71688272.jpg"></a></div><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc5HDy8g-I4yEPmtPTlwjJDEw-e-0LyIf81mp1ED6mcIBmSUViqdyR0CrdDVH_t14k_khuWmKEtpJjojYmoK0E6c_OqV61-gr2DT-21QHVY3E3oY6qRmisEiIXhdVTE904JJ32jcUoL4VM/s640/blogger-image-362388332.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc5HDy8g-I4yEPmtPTlwjJDEw-e-0LyIf81mp1ED6mcIBmSUViqdyR0CrdDVH_t14k_khuWmKEtpJjojYmoK0E6c_OqV61-gr2DT-21QHVY3E3oY6qRmisEiIXhdVTE904JJ32jcUoL4VM/s640/blogger-image-362388332.jpg"></a></div></span></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNLMS1iTuAT-FmVcGTG2MQPwvqe8EmYQfhtIT3n1fNHKkUaAriaFHgWPdP4rgIzKglKxltoafaP-mYExGXW9xxSFBxaIMFVYZIc38ZkUhxbCpCv-KxJZWeHyvQY2SRLzevw8lNegj-fVCI/s640/blogger-image-792722345.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNLMS1iTuAT-FmVcGTG2MQPwvqe8EmYQfhtIT3n1fNHKkUaAriaFHgWPdP4rgIzKglKxltoafaP-mYExGXW9xxSFBxaIMFVYZIc38ZkUhxbCpCv-KxJZWeHyvQY2SRLzevw8lNegj-fVCI/s640/blogger-image-792722345.jpg"></a></div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-72325878168748443742016-06-08T18:17:00.001+09:002016-06-09T21:09:22.947+09:00働かないという選択働きはじめた当初は、一生ノンストップで働く予定だった。働く以外のことに興味がなかったから。8年間はそれでいけたんだけど、残念なことに身体がついていかず休まないともう先に進めない状態になったので、働かない選択をするしかなかった。<div><br></div><div>今振り返るといい選択した!と思ったりもする。「休んだら負け」って焦りながらハードワークをしていたしメンタルヘルス的にはよくなかったから、休むのは当然の運命だったかもしれない。</div><div><br></div><div>時間制限無しに休める状態になると、時間は<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">有り余る程にあると気付く。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">つまらなかった...</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">毎日、なにかをしていたくて、英語レッスンに通ったり、ダンスレッスンやパーソナルトレーニングに通って体を鍛えたり、友達と遊びながらも新しい人脈を開拓したりしていた。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">元々、働く以外に興味を持っていないんだから、休んだとしても職業意識が抜けるはずなくて(笑)</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">同世代の子達が大学に行っていた頃、わたしは働いて勉強ができなかったので、今は勉強をメインにして緩く働く生活にしている。ハードワーカー時代には考えられなかったけど、これはこれでいいかな。この時期を終えたらまた生活はシフトしていくだろうから、柔軟に対応しよう。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">生き急いできた分、問題にぶち当たる回数も人より多くあったみたいで、問題解決能力が高くなってきた実感がある。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">問題解決能力が高いと人からよく会いたいと言われたりする。(潜在的に人は自分の問題を解決したいと考えていてその手掛かりになりそうな人と会いたがる。)</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">けれども、問題解決能力の高い人がプライベートの人間関係でウィンウィンであるケースは少ないんだよね。すると、求めてくれる人とは利害関係になってしまったほうがウィンウィンになれる。そうしたほうがラクで対等で健全。ということは、仕事が出来るようになってくると休むかビジネスするかといったら、休むことにあまりメリットなくてビジネスするほうがメリットだらけ、人間関係のバランスまでとれちゃう。究極的にビジネスぐらいしかやることなくなってくると思う。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">世の中にはストレスを我慢して働き続ける人がごまんといる。かつての私もそうだった時期があったけど、そこまでして働くことに価値はないと思う。長い人生を考えると、休みをメインにして働くをサブにする選択があって全然いいかな。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">成功している人の生活を観察すると、週7働く時期もあるけど週7遊んでる時期もあるとか、週3働いてそれ以外は休むとかなんだよね。週5働いて週2休むみたいな生活の人はあまり見たことないね。休みを上手く利用できる人はビジネスも上手いなという印象がある。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">中途半端にするのが嫌いで「休みをやり切る」って覚悟してやってみたら案外よかった。肩の力の抜き方だって覚えた。休んでもなんとかなるんだなって分かったのが大きい。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">これを書いたってことは、そろそろ、生活が変わっていきそう。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><br></div><br></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-57593085449535295972016-06-01T23:33:00.001+09:002016-06-01T23:52:45.603+09:00からだはすべて知っている昨日も今日も「受胎の復元」を流した。想像を遥かに凌駕するプロセスで、じんわりと、たしかに、生まれ変わっていくのを<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">体感中。</span><div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">どうしてなのかは分からないけど、今の私にはとても必要。本能的に欲しているから、暫くは毎日、受胎の復元を流して、流し切ったら、新しい道が見えるんじゃないかなと思っている。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">今までやってきたステージを終わりにして、これからやることを思いっきり変えなきゃいけないからこれをしているような気分です。</span></div></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">のちに振り返ってみなければ、どうしてあの時にあの行動をしたのか分からない、だけどあれは確実に、今を支える基盤となるものだったということがある。友達に話したら「マイルストーンみたいね」と言われたの。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ひとりでいる時間を、前よりもっと大切にするようになって以来、調子いいんだよね。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">からだはすべて知っているから、</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">迷ったら、からだにきいて。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiyrxhIkL-91LoeLSeor55cGuaUApmD5s62pFk6p0Dyj0mmvBOhCM97HVU7fXGLZPbH8QqMB9aJLwlGQJG40C-GYVXOF5fjJbs8JaUyy6KHwztqMiRvks9YRdcnqH97vfbGOUYkFwoUtaE/s640/blogger-image--847956136.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiyrxhIkL-91LoeLSeor55cGuaUApmD5s62pFk6p0Dyj0mmvBOhCM97HVU7fXGLZPbH8QqMB9aJLwlGQJG40C-GYVXOF5fjJbs8JaUyy6KHwztqMiRvks9YRdcnqH97vfbGOUYkFwoUtaE/s640/blogger-image--847956136.jpg"></a></div><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-350766068278542052.post-9043632135680207782016-05-31T05:22:00.001+09:002016-05-31T06:56:25.735+09:00お金の勉強<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">お金の勉強が必要なんだと初めて実感したのは、数年前に桁違いの大金持ち</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">の人に知り合ったのがきっかけだった。お金持ちの生活がどんなものかはよく知っていたけど、垣間見た桁違いの大金持ちの生活は、もっともっとステージの高いもので面白かった。</span></div><div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">その人が教えてくれたのは、</span></div><div><br></div><div><br></div><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">お金をたくさん稼ぐようになってからお金に興味を持つようになり独学でお金の勉強をするようになったこと。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">「お金」とタイトルにつく本はAmazonで全部買うようにして読み込んだらお金の実態がみえてきたこと。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">その話を聞いて、大金持ちはお金に誰よりも詳しいからお金を味方にできて資産をどんどん増やしていけるんだと知ったんだよね。私も早いタイミングでお金について勉強する時間をとろうと決めて去年からスタートしていたんだけど....</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">最近買った本でお気に入りはこちら。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq3htm4SKF1gnepWXmoIrlnMmoVsMlZxQXWih9Knc8AQ1zhpwydMIg3ZJjjbMTfEC-SmAYMFu0lZLukGJ0HQqMjdWRx6mCbvxqmvkoLZ8i2Rq6sjeYqDe1Ho29m4mwI7fbjnozMF5D-57G/s640/blogger-image-1063773473.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq3htm4SKF1gnepWXmoIrlnMmoVsMlZxQXWih9Knc8AQ1zhpwydMIg3ZJjjbMTfEC-SmAYMFu0lZLukGJ0HQqMjdWRx6mCbvxqmvkoLZ8i2Rq6sjeYqDe1Ho29m4mwI7fbjnozMF5D-57G/s640/blogger-image-1063773473.jpg"></a></div></div></div></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">「デキない人のお金の使い方</font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"> デキる人のお金の使い方」</span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"> </font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">すごく分かりやすい本だから初心者の方にもお勧めです。お金を増やすためには今あるお金をどうやって使えばいいのかが学べます。</span></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">今日、参考になったのは68ページ。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">支出には3種類しかない</span></div><div><br></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">1.消費 </font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">生きていく上で必要不可欠な支出</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">2.浪費</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">ストレスを解消するための支出</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">3.投資</font></div><div><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">資源を増やしていくための支出</font></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">ふつうの人は、消費が圧倒的に多く、その次に浪費、最後に投資の順番でお金を使う。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">一方、お金持ちは投資が圧倒的に多く、その次に消費、最後に浪費の順番でお金を使う。</span></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">これを読んでハッとしたんだけど、私の辞書に「浪費」の文字がいつの間にか消えてなくなっていた。浪費をやり切ってきたというのもあると思うんだけど、もっと大きな要因は、ストレスマネジメントを徹底的に学んで身に付けたおかげでストレスのない生き方を選べるようになったし、万が一、ストレスが起きたとしてもすぐに対処して精神的に健康な状態に戻せるようになった。いい投資をしたと思っちゃった。未来永劫、ストレスがないって、いいよね。</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">完璧と言えるぐらいのレベルまで、ストレスマネジメントはうまくなれたので、次は、お金のマネジメントにつよくなる!</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">資本主義を軽やかに乗りこなす女でいたいですね。にや。</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKiWyNUQU9VnsNL0WAtsf82EaIpbikGuAEniYLwEvCSQaYEPBoJqI2TwltkNHeh-RA88IcDqttIiMQto-eI-Kvbu9RarTQqV6jQerky5A1ocmOGf8uERERz8kqSXxw61c4zVIY7TdWGcgI/s640/blogger-image-269234467.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKiWyNUQU9VnsNL0WAtsf82EaIpbikGuAEniYLwEvCSQaYEPBoJqI2TwltkNHeh-RA88IcDqttIiMQto-eI-Kvbu9RarTQqV6jQerky5A1ocmOGf8uERERz8kqSXxw61c4zVIY7TdWGcgI/s640/blogger-image-269234467.jpg"></a></div><br></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><br></div></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>miuna saitohttp://www.blogger.com/profile/12066634813927235524noreply@blogger.com0